Triggerpunkttherapie
Verknotete Muskeln lösen – Schmerzen gezielt behandeln
Mit der Triggerpunkttherapie behandeln wir tiefsitzende Muskelverspannungen, die oft die eigentliche Ursache für chronische Schmerzen sind.
Wenn der Schmerz scheinbar keine klare Ursache hat ...
Viele Menschen leiden unter Schmerzen im Rücken, Nacken oder in den Schultern – oft ohne eindeutigen Befund.
Die Ursache liegt häufig in sogenannten Triggerpunkten: kleinen, verhärteten Muskelbereichen, die nicht nur lokal, sondern auch in entfernten Körperregionen Schmerzen auslösen können.
Was sind Triggerpunkte – und wie behandelt man sie?
Triggerpunkte sind überreizte Stellen in der Muskulatur, die durch Fehlhaltungen, Überlastung oder Stress entstehen.
Sie fühlen sich oft wie kleine Knoten oder Verhärtungen an und können bei Druck schmerzhaft reagieren – manchmal auch an ganz anderer Stelle des Körpers.
In der Triggerpunkttherapie werden diese Punkte gezielt behandelt, um die Durchblutung zu verbessern, die Muskulatur zu entspannen und den Schmerz dauerhaft zu lösen.
Was Sie durch die Triggerpunkttherapie erreichen können
Linderung chronischer Muskel- und Gelenkschmerzen
Lösung tiefer Muskelverspannungen
Verbesserte Beweglichkeit und Haltung
Wiederherstellung natürlicher Muskelbalance
Dauerhafte Schmerzfreiheit durch Ursachenbehandlung statt Symptombekämpfung
Wann Triggerpunkttherapie sinnvoll ist
Diese Therapieform eignet sich besonders bei:
Gezielte Behandlung durch erfahrene Therapeuten
Unsere Physiotherapeuten sind speziell in der Triggerpunkttherapie ausgebildet und verfügen über langjährige Erfahrung in der Behandlung chronischer Schmerzpatienten.
Durch die Kombination aus manueller Therapie, Bewegungstraining und modernster Diagnostik erzielen wir nachhaltige Ergebnisse – auch bei lang bestehenden Beschwerden.
Häufige Fragen – schnell beantwortet
Hier finden Sie Antworten auf Fragen zum Thema Triggerpunkttherapie bei Sportsmed-Saar
Tut die Behandlung weh?
Ein leichter Druckschmerz kann während der Behandlung auftreten – das ist normal und zeigt, dass der betroffene Punkt richtig behandelt wird.
Nach kurzer Zeit lässt der Schmerz nach, und die Muskulatur entspannt sich spürbar.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Oft zeigen sich schon nach wenigen Behandlungen deutliche Verbesserungen.
Je nach Dauer und Intensität der Beschwerden empfehlen wir 3–6 Sitzungen.
Ist die Triggerpunkttherapie für jeden geeignet?
Ja, grundsätzlich für alle Patienten mit muskulär bedingten Schmerzen.
Bei akuten Entzündungen oder Verletzungen passen wir die Behandlung individuell an.
Wird die Therapie von der Krankenkasse übernommen?
Bei ärztlicher Verordnung kann die Triggerpunkttherapie ggf. als Teil einer physiotherapeutischen Behandlung abgerechnet werden.
Selbstzahler können sie jederzeit auch präventiv oder ergänzend buchen.
Was kann ich selbst tun, um Triggerpunkte zu vermeiden?
Regelmäßige Bewegung, gezielte Dehnübungen und eine gesunde Körperhaltung helfen, neue Triggerpunkte zu verhindern.
Unsere Therapeuten zeigen Ihnen gern, welche Übungen besonders effektiv sind.
Öffnungszeiten
Montag, Dienstag & Mittwoch
07:30 Uhr bis 19:00 Uhr
Donnerstag
07:30 Uhr bis 19:30 Uhr
Freitag
07:30 Uhr bis 15:00 Uhr
Samstag & Sonntag
Geschlossen
Rechtliches
Zugelassene Praxis für alle Kassen, Berufsgenossenschaften und Privatpatienten – inklusive ärztlich verordneter Erweiterter Ambulanter Physiotherapie.