Aktuelles aus unserem Zentrum

Ab spätestens 70 braucht der Körper gezieltes Training, um Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten. Das Saarbrücker Modell zeigt klar: Professionell angeleitetes Training verbessert Kraft, Koordination und Sicherheit im Alltag – vor und nach dem Programm werden Messungen durchgeführt, um Fortschritte sichtbar zu machen.

sportsmed-saar führte umfassende Kraft-, Beweglichkeits- und Sprungtests bei den Profis der SV Elversberg durch. Ziel war es, den aktuellen Leistungsstand präzise zu erfassen und eine fundierte Basis für die gezielte physische Weiterentwicklung der Spieler in den kommenden Monaten zu schaffen.

Nach seiner Schulteroperation hat der Freistil-Olympiasieger von 2024, Magomed Ramazanov, eine vierwöchige Reha bei sportsmed-saar absolviert...

Die Skisaison steht bevor – und wer sicher, kraftvoll und verletzungsfrei auf die Piste starten möchte, sollte rechtzeitig mit einer gezielten Skivorbereitung...